各種教室のご案内

場所：5 階スタジオローズ　

2.リラクゼーション（イメージトレーニング・胎教教室）

リラクゼーション・イメージトレーニングなどを行うことで、妊娠のストレスを解消、快適な分娩をしていただきます。さらに、胎児環境を整えて母親との絆を深め、胎児の限りない可能性を導きます。ソフロロジー教室と併せて受講されることをおすすめします。

講師・・・・・鳥居比路先生（フィットネスクラブＢ‐１代表取締役）
内容・・・・・リラクゼーション・イメージトレーニング・ストレッチ体操、など
日時・・・・・毎週水曜日　午後1時〜2時
場所・・・・・5階 スタジオローズ

＊講座の内容上、小さなお子さまの同伴はご遠慮下さい。
＊詳しい内容、申し込みは受付まで。（予約制）
＊当院にて妊婦健診・ご出産の方は無料です。

3.赤ちゃん教室（大脳開発教室）

英語の歌と踊りと自由な運動により赤ちゃんの脳に活力を与えましょう。

講師・・・・・鳥居比路先生
対象・・・・・4ヶ月頃（首のすわった乳児）〜1歳まで
日時・・・・・毎週土曜日　12：00〜12：50
場所・・・・・5階 スタジオローズ

※当院にて妊婦検診、ご出産された方は無料です。
※月1回を目安にお越しください。
※予約はいりません。受講の方は受付にお申し出下さい。
※受講される場合は必ず母子手帳を持参してください。

4.離乳食教室（予約制）　　　

毎日忙しいお母さま方。簡単で栄養満点の離乳食を試食なさいませんか？
正しい食習慣を作るために少しだけでもお手伝い出来ればと思い企画しました。
ご近所・お友達をお誘い合わせの上ご出席下さい。

講師・・・・・当院栄養士
対象・・・・・生後8ヶ月から10ヶ月の乳児：離乳食後期。
　　　　　　　　（他院で出産されたお母様方もご希望があれば相談下さい）
日時・・・・・1月、4月、7月、10月の第4木曜日
場所・・・・・5階 スタジオローズ
材料費・・・・500円

≪持参する物≫
お子様の使い慣れたスプーン
筆記用具

※詳細は当院の受付でご確認ください。開催日の1ヶ月前より外来にポスターで案内しております。
※人数に制限がありますので早めのご予約をお勧めします。
※一度出席された方はご遠慮下さい。
※申し込みされた方でやむを得ず欠席の場合はご連絡下さい（電子メールでも可）

5.個別指導（乳房指導）

日時・・・・・・随時
場所・・・・・・当院2階（1階で受付を済ませておいで下さい）
担当・・・・・・当院助産師
内容・・・・・・母乳育児全般についての相談
　　　　　　　 授乳に寄る乳頭･乳房トラブルへの対応
料金・・・・・・1回：2，500円
申し込み方法・・・・・・電話または直接受付にて予約してください。なお、夜間・休日の場合は2階ナースステーションにて受け付けます。
　　　　　　　　　　 ※乳腺炎での急な発熱、しこり、発赤、痛み等の場合は随時電話にてご連絡ください。

6.個別指導（栄養指導）

妊娠中の栄養管理については妊産婦教室でも指導しておりますが、患者様のご希望がある場合や医師が必要と認めた場合には、個別指導を行っています。
また、栄養指導が必要なのは妊婦さん・褥婦さんだけではありません。一般婦人・更年期婦人の栄養指導も行っています。

＊肥満の相談
＊骨粗鬆症の栄養指導
＊高脂血症の栄養指導
＊糖尿病の栄養指導

担当：管理栄養士

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