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2005年12月24日(土)
今日は、恒例のサンタになる日だ。子供達とは一緒におもちゃやに出かけたが、途中で別行動をしてすばやく買い物をすませて車に積み込み何事もなかったかのように合流した。子供達がねたのが23時半をすぎてからでそれからゆっくり枕元におもちゃなどをおいてあげた。明日はよろこぶんだろうなぁ。
2005年12月23日(金)
ここのところ人におしえてもらった。身体によいブロッコリーの芽をスプラウトというらしいがそれを毎日食べている。ようやく1週間くらいして簡単で美味しい食べ方を発見した。それは水洗いしたスプラウトにわさびドレッシングをかけて食べるというものです。アブラナ科の植物には、発がん性物質の活性化を抑制する可能性があって。アブラナ科の植物の中でもブロッコリーにはスルフォラファンという成分があってそれがブロッコリーの新芽スプラウトに大量に含まれ、発がん抑制効果が確認されているということである。しかもアブラナ科の中にはワサビも含まれているため二重効果がえられて身体にもよいという効果抜群だと勝手に思い込んでいます。アブラナ科の植物で私たちが食用としているものにはキャベツ、ブロッコリー、ケール、カリフラワー、芽キャベツ、ダイコン、ハクサイ、カブ、コマツナ、チンゲンサイ、ワサビなどがあります。みなさんもどうでしょうか?
2005年12月21日(水)
今日は会社の忘年会だった。美味しい食事に、美味しいお酒といきたいところだが、やはりまだまだ手術後4ヶ月なのでお酒は飲まなかった。今日は雪だったため帰りはノーマルタイヤの車で大丈夫かと心配したが、凍結する前には帰れたのでよかった。
2005年12月13日(火)
今日は昨夜降った雪が少し残っていたが、道路には積もっていなかったので会社までノーマルタイヤの車で十分行くことができた。明日も雪みたい。急に寒くなってきたなぁ。
2005年12月6日(火)
ここ2日くらい微熱続きだったので以前の入院したときの再来かもと思い、早めに病院に行って検査をしてもらった。なかなか要領の悪い先生だったのでこちらから血液検査を頼んだ。気にしていた炎症反応は出ていなかったのでとりあえず安心した。でも微熱なのでうーんどうなんだろうとりあえずカゼ薬が出たけど喉も赤くなかったみたいだし、どうなのかなぁ?
2005年12月3日(土)
今日は市内のツリーに電球がたくさんついているところに家族ででかけた。今日は休日のせいか人通りが多かった。その上サンタクロースの数も多くて、子供がいっぱいお菓子をもらってサンタがくれたと喜んでいた。また、子供達の似顔絵も書いてもらって記念として家に飾っている。